あがり症は場数を踏むことで克服できる？

「準備は完璧だったのに、本番で頭が真っ白に…」
そんな経験、ありませんか？

 

会議やプレゼン、重要なスピーチで、
自分の実力を発揮できず、
悔しい思いをしたことがある方は多いはずです。

 

よく耳にする「場数を踏めば克服できる」という言葉。

 

でも、それは本当でしょうか？

 

実は、
あがり症の人が場数を踏むと、症状が悪化する可能性が高いのです。

あがり症の人が直面するのは、このような負のスパイラルが起こります。

 

1. 人前に話すことを想像して不安になる

 

2.「失敗するかも…」と怖くなる

 

3. 本番で失敗し、次回さらに強い不安を感じる

 

この繰り返しにより、
あがり症はますます深刻化します。

 

しかも、このスパイラルを理性で断ち切るのは難しいのです。

 

なぜなら、人前で話すとき、
理性では「落ち着いて話そう」と思っても、
感情面での不安や緊張がそれを上回ってしまうから。

 

結果的に、再び「あがる」という現象を引き起こしてしまいます。

しかし、この負のスパイラルから抜け出す方法があります。

 

それが、下で紹介する教材です。

 

この方法を実践することで、次のような変化を実感できます。

 

1. どんな場面でも堂々と発表できる自分に

 

2. 内面からあふれる自信を手に入れる

 

3. 精神的な安定だけでなく、仕事での評価や経済的な豊かさも手に入れる

 

想像してください。

 

次の会議で堂々とプレゼンをこなす自分の姿を。

 

そして、上司や同僚から「すごいね！」と評価される瞬間を。

場数では解決できないあがり症も、
適切な方法を学ぶことで改善できます。

 

やるべきことはシンプルです。

 

このプログラムを聞きながら、真似をするだけ。

 

たったこれだけで、緊張や不安から解放され、
人前で話すことが楽しくなるでしょう。

 

 

迷っている時間がもったいない。
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